流行友情句子
友情是一个人一生都无法抛弃的,珍惜那份来之不易的友情。有了朋友的参与,你的整个生命才可以算是完整。下面是小编整理的有关友情经典句子,欢迎阅读!1、岁月如海,友情如歌。2、有一把伞雨撑了很久,雨停了还不肯收。有一束...[查看更多]
2018年网络教研学习心得体会范文03-14
保护环境公益广告词摘录03-14
如何从烦恼变成思考12-02
江门市户口迁移证补办须知12-30
【精华】责任的作文300字集合6篇02-24
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拖延症的症状有哪些
07-03不健康的心理状态体现于心理缺陷、变态心理及心理疾病。下面来看看拖延症的症状有哪些。拖延症的症状有哪些以前读书的时候,考试前一周才开始复习,那段时间会把自己忙得吃饭都没时间,而最终的成绩并不比一个月前就开始复...
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别让“拖延症”成了“病”
04-083月13日晚上10时多,张博特意从家里又回到公司,他要把那个拖了半个月的设计图纸赶出来。客户已经催了几次,明天就是deadline。QQ上,他发了一个抓狂的表情。没过一分钟,这哥们聊起刚结束的CBA半决赛来。他从家里赶过来加班,居...
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如何应对拖延症
05-11人人都有拖延症,明明知道拖延症产生的不良影响,可偏偏改不了。下面我们来看看如何应对拖延症,仅供大家参考!1、正确认识自己“只看这几个字,很抽象,却是血和泪一般的教训。不能正确认识自己对于我来说是绝大多数问题的症结...
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拖延是一种病,得治
01-24刷一会儿微博就工作……看完这集电视剧再干正事……大多数人可能都有这样的经验,尤其在这个信息碎片化的时代,你的注意力总是不知不觉中被无形分解。明明很多要紧事堆在眼前,但不经意间时间已偷...
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如何改善拖延症
07-07拖延症是千百年来流传至今的行为毒瘤,它一直滞缓着我们的行动,人类也在不断地对抗拖延症。下面我们来看看如何改善拖延症,仅供大家参考!培养目标感时刻提醒自己,当下所做事情的目的是什么,这就是目标感。失去了目标感,就会迷...
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拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
12-29从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有...
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如何纠正孩子的拖延症
08-31孩子有很严重的拖延症,每次做事情都拖拖拉拉的,那么家长该如何帮助孩子改掉他的拖延症呢?下面是小编为大家带来的如何纠正孩子的拖延症,欢迎阅读!孩子有拖延症的原因1、慢性子有些小孩不管外界发生怎样的变化,都不会轻易改...
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如何改变孩子的拖延症
08-30儿时的拖延症甚至会成为影响孩子一生的坏习惯。下面我们来看看如何改变孩子的拖延症,仅供大家参考!1、任务重组符欣指出,有了拖延症的孩子,很难短时间内通过自我束缚来改变拖拉的行为,作为父母可以通过心理学层面的“任务...
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俄狄浦斯式拖延症
04-22拖延症大家想必经常听说,那么俄狄浦斯式拖延症又是什么呢?以下是小编为大家精心整理的俄狄浦斯式拖延症,欢迎大家阅读。第一,缺乏有效的问题解决策略,这属于认知与行为方面的原因。比如时间管理策略、目标分解策略、意志...
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如何克服睡眠拖延症
06-01每天信誓旦旦的说要早睡。然而,说完“我去睡觉了”,实际上半个小时过去了,一个小时过去了……还在被窝里玩手机。那要怎么克服睡眠拖延症呢?下面是小编为大家带来的如何克服睡眠拖延症,欢迎阅读!一:安排好次日的工作,跟今天说...
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全面放开生育政策不容一再拖延
06-17最新消息说,包括国家卫生和计划生育委员会在内的相关方面已经着手就全面放开二孩政策进行评估和推进。如果推进顺利,全面二孩政策最快可能在年内就开始实施。能不能在内年开始实施尚存疑问,但本届政府对人口政策的转变是...
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如何克服严重的拖延症
12-24很多人都有拖延症的毛病,更有些人说自己是拖延症晚期患者,可见,现代人的拖延症非常严重。拖延症有时其实并不是生理上的懒惰,更像是心理上的无法控制。下面是小编为大家带来的如何克服严重的拖延症,欢迎阅读!1、首先试着接...
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最新大战拖延症主题班会方案
11-26在年少学习的日子里,大家总免不了参加一些主题班会吧?主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。还在为准备主题班会而发愁吗?以下是小编为大家整理的最新大战拖延...
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TED演讲稿-你有拖延症吗?
07-03在大学,我读的是政府专业。也就是说,我需要写很多的论文。一般的学生写论文时,他们可能会这样安排:(看图)你可能开头会慢一点,但第一周有这些已经足够。后期再一点点的增加,最后任务完成,非常的有条理。我也想这么做,所以一开...
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拖延症是怎么形成的励志文章
06-27许多拖延者发现,拖延仿佛有其本身的性命和意志。他们将之比较为乘坐在一辆过山车上,情绪随之起起落落,虽然他们想要事情有所进展,但是最终却不可防止地慢了下来。他们开始了一项新的任务,并努力想要完成它,在这个进程中,一连...
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解决职场拖延症的6方法
07-05美国加利福尼亚大学资深心理咨询师简-博克认说:全世界拖延者的数量越来越多,互联网是罪魁祸首。网络越来越成为人类逃避工作的首要借口和避风港。网络触手可得,一天24小时一周7天永不停息,随时可供打发时间,任何时候都可以...
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如何改变拖延症
07-07拖延症是指自我调节失败,在能够预料到后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。下面我们来看看如何改变拖延症,仅供大家参考!如何改变拖延症01、调整绝对化思维,接受一般状态,树立合理的信念和行为。当出...
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拖延症演讲稿范文
11-04好的演讲稿可以引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容。在现实社会中,演讲稿对我们的作用越来越大,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编帮大家整理的拖延症演讲稿范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋...
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睡前拖延症
04-22睡前拖延症是现在许多人都有的通病,常常都是刷手机刷着刷着又晚睡了,那么我们到底应该怎么应对睡前拖延症呢?很长的一段时间,我们知道关于失眠症患者的事情:上床睡觉的人整晚辗转反侧,难以入睡。但还有另外一批失眠患者:那...
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如何克服儿童的拖延症
07-07拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。下面我们来看看如何克服儿童的拖延症,仅供大家参考!如何克服儿童的拖延症1、找到问题背后的真实原因在对于孩子的教育中,家长需要找到原因,为何孩子总是喜欢先看...
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励志格言:拖延将不断滋养恐惧
08-041.拖延将不断滋养恐惧。2.每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。3.与其临渊羡鱼,不如退而结网。4.你不勇敢,没人替你坚强。5.没有伞的孩子必须努力奔跑。6.一个人炫耀什么,说明内心缺少什么。7.志在山顶...
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如何克服孩子的拖延症
12-24举手即可完成的事情却总是拖着不办,明明一个小时可以写完作业,总要拖到两个小时以上,不少家长发现生活和学习的节下面是小编为大家带来的如何克服孩子的拖延症,欢迎阅读!帮孩子认识时间的价值:孩子做事磨蹭很大程度上是因为...
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大战拖延症主题班会方案
07-25活动对象:理想丰满,现实骨感的同学们班会背景:1、(社会背景)《北京晚报》报道,刊于2012年6月25日。那么多的事儿堆在眼前,却怎么也提不起精神去做。明明已经焦躁不安,却还要“死撑”着呆一会儿,再呆一会儿……在拥有7万余成员...
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完美主义的拖延与固定心态
08-26斯坦福大学心理学家卡罗·德威克完美主义倾向的观察。在研究人怎样面对失败的时候,她识别出了两种不同的心态,一种是固定心态(fixedmindset),一种是成长心态(growthmindset)。•固定心态:能力是固定的固定心态认为...
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职场励志文章:不要拖延
03-18有一个有趣而令人深思的计算,0。99的365次方等于0。0255,而1。01的365次方等于37。78。这也可以看做是每一天少做一点与每一天多做一点的显著差别。很多时候我们都在拖延着不去做自己应该做的事情。拖延拖延再拖延,然后...