每个人都会在后悔中度过一生
本站小编发现一个有趣的事情，在搜索引擎当中输入后悔两个字之后，查询出来的结果居然有上亿个，这意味着什么?其实，心理健康学早就给除了答案，即每一个人这一辈子都会在后悔中度过。这是为什么呢?接下来是本站精选的每个人都...[查看更多]
色彩心理学：卧室颜色影响睡眠01-31这6种心理会偷走你的快乐04-25如何才是心理健康的人01-29调查显示韩国人心理健康频亮红灯01-01心理健康教育的重大意义01-29
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心理健康：我们为什么会做梦？
04-16科学在更深入地了解梦境上取得了很大的进步。但是关于为什么我们会做梦这个问题上任然没有人解答。虽然已经有很多的理论已被提出来解释这个问题。然而有一些科学家认为梦其实没有直接的作用——但是其实有...
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排解心理坏情绪
04-26核心提示：不良情绪是对内心的提醒，告诉你这段时间在工作、生活上出现了一些问题，需要着手解决了。那么，怎样排解生活中出现的不良情绪呢?每个人都渴望时时如意、事事顺心，但生活有甜也有苦。当面对疾病纠缠、追求失意、奋...
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吃出来的心理健康
04-26有很多食物中都含有改变心理健康的东西，下面小编为大家讲解一下吃出来的心理健康吧。饮食与心理健康的关系关于饮食与心理健康的关系，在以往的心理学界少有人触及。可是在心理咨询的实践中我们发现，很多前来咨询的求助者...
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经常说谎会危害心理健康
04-14生活中有的人总是会说一些谎话，但是有的人是不得已而为之，有的人则是经常说谎已经成为了一种习惯。而科学研究证实，经常说谎的人，自身的身体健康和心理健康是有很大的.损害的。下面，小编就为大家详细的介绍一下。说不说谎...
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眼泪的7个治愈功能
04-27眼泪只是每天都很好使的诸多奇迹之一，我们就把它看作理所当然了。眼泪的7个治愈功能是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。《纽约时报》的记者本尼迪克特.凯里在一篇文章中把眼泪称为情感的汗水。既然我汗流的多而且讨厌...
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教你如何收获好心情
04-25现在人们在工作在生活中，很容易面对来自四面八方的压力，这样的一个情况，自然会给心理健康带来很大的伤害，所以我们要注意正确的，调整好自己的心情，避免它的一些不利影响，那么如何才能重拾好心情呢?1、多运动身体的运动会释放...
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快速心平气和的技巧
02-11当面对一些糟糕的事情时，你是怎么使自己快速地心平气和的呢?下面快速心平气和的技巧是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。1.将最艰巨的任务放在早晨。人们总是倾向于用简单的任务开始一天的工作，别这样做。将艰巨的任务...
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心情差？摆脱坏心情的妙招
02-23相信每一个人都体会过抑郁的感觉，或者是平时特别沮丧不高兴，这种坏心情很常见。假如自己平时总是闷闷不乐，那么不论是对身体健康还是心理健康都有不良影响。所以，我们要学会改善心情，有什么好的方法呢?下面和本站小编一起...
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健康心态的保持秘诀是什么
02-24心理健康是每个人所期盼的，心理健康所起到的作用是巨大的，那么，这种健康心态的保持秘诀是什么?广大的朋友们是否有了解过相关的常识性内容呢?下面将为大家具体介绍一下这方面的内容，一起去看一下。【1】和朋友呆在一起:我...
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婴幼儿心理健康的标准
04-26婴幼儿期是人生发展的初期。在这一时期，人的心理发展的基本特点是各个方面都还处在初步形成阶段，其主要任务为动作、语言、认知和情绪的发展。作为评估婴幼儿心理是否健康的标准，自然也应该充分反映这一特点。由于婴幼儿...
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内心强大的人会做的事
04-17你是一个内心强大的人吗?其实有什么事是内心强大的人才会去做的呢?下面是小编推荐给大家的内心强大的人会做的事，希望大家有所收获。1.了解自己的界限坚韧的人知道，真我与痛苦的根源之间有着明确的分界线,压力与伤痛也...
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老年人爱买药心理解析
04-26在生活中我们总会看到这样的一幕你怎么又乱吃药了，不是说过叫您不要乱买药吃了吗?您怎么不听呢!面对如此不听劝的父母真是无能为力!老人为何喜欢买药?心理专家称与老人受冷落有关针对老人爱买药的种种现象，不少有此经历...
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培养孩子健康心理的“9禁忌”
02-22孩子健康心理的表现1、求知欲强：这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。2、意志力强：不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需...
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如何帮助患上抑郁的自己或朋友
04-30迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常,概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。以下就是小编整理的怎样从抑郁悬崖夺回自己，一起来看看吧!近日一则新闻，西安18岁史学奇才...
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人生拒绝匆忙 请放慢步伐
04-25匆忙这个新名词的出现以及在网上走红，也给现代都市人提了个醒：精神上的这根弦不能绷得太紧，否则就容易出现问题。走在大街上，你常常可以看见脚步飞快，行色匆匆的都市人从你身边擦身而过，于是乎你也会不自觉地心头一阵莫名的...
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父母最让孩子伤心的行为
04-25父母最让孩子伤心的行为一：行为一父母一唱白脸一唱红脸案例回放：《红楼梦》不肖种种大承笞挞一回中，贾政为教育宝玉，对其实施笞挞，闻讯而至的王夫人上前阻拦，威胁道：既要勒死他，快拿绳子来勒死我，再勒死他。这一情节虽然是古人...
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心理健康：春节不“脱单”如何享受单身
04-25不要以为自己的单身状态就是最悲催的，恋爱中的男女固有诸多让我们羡慕的生活状态，但对于单身女来说，自己的生活状态也是许多人不能企及的。到底怎样才能让你轻松享受单身生活呢，不妨从以下几个方面来入手吧。1、享受随心...
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有关心理健康的格言
02-25一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。下面是小编为大家整理的关于心理健康的格言，欢迎大家的阅读。有关心理健康的格言一1)古语云：知人者智，知己者明。2)经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。3)这句话我...
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心理健康：超自信训练法
04-26怎样培养超强的自信呢?有方法吗?有!下面就给大家介绍五倍训练法!嘴巴张大五倍大胆地张开你的嘴巴，经常锻炼你的脸部表情，让它大于你羞涩时的五倍，喊出!你的勇气与自信。不要唯唯诺诺，尴尬紧张!当你敢于夸张自己时，当你大张...
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10个抑郁症的早期征兆要留心
05-0110个抑郁症的早期征兆要留心。繁忙的都市生活，高节奏的工作压力，复杂的人际关系以及繁琐的家庭生活，让抑郁症成为了现代社会的流行词。抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。抑郁症应当引起的大家的关注。什么是抑郁症...
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自我放松技巧
02-23掌握自我放松技巧，及时进行自我心理调节下面介绍几种方法：(l)静默法：如气功、瑜咖、坐禅中的训练法。要环境安静、思想集中、情绪稳定，最好仰卧或平坐，按从头顶至脚底分三线进行，第一线：两侧;第二线：前面;第三线：背面;最后集中...
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六剂良方 让你充满正能量
04-25幸运的是，总是有方法要摆脱这些，重新找回那个正常、快乐的自己，让你感觉更好。当然我的意思不是让你吃药。很多简单易行的方法可以改变心情，让你获得更多的能量和热情，重新回到日常生活中。下面是本站小编整理的，希望大家喜...
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我为何总是控制不住脸红
04-14中等身材、面目清秀略带羞涩的方芳(化名)来到我们工作室，看上去比她实际37岁的年龄要年轻的多，坐定之后方芳开始讲述她的故事。方芳的烦恼与困惑：长期以来我常常因为自己控制不了的脸红而烦恼，并为此感到很难为情，最近莫名...
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高考心理健康指导
04-25不管怎样经过多年的辛苦努力，每个人都对高考抱有期望，但在高考中毕竟还是要有许多人退下来!这就是几乎所有考生在考前都有这样或那样的问题的原因。不管什么症状，只要我们认识清楚了，我相信问题解决起来就不会再盲目。那...
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警惕！常常发脾气是营养缺乏的表现
04-17根据有关专家研究表明，很多时候心情跟营养是联系上的，营养的缺乏在一定程度上影响着心情，虽不是很明确，但是人在发脾气的时候，都是在营养缺乏的情况下更加容易生气。叶酸缺乏这种元素与神经系统密切相关，在人体内是不可或缺...